你有莫得思过这样一个问题

在这个地球上

站在食品链尖端的

到底是谁？

果然是咱们吗？

不，是各式种种的「微生物」

统领了这个宇宙

而「病毒」是其中的杰出人物

对于各式「病毒」来说

这个宇宙是一个雄壮的好意思食广场

通盘生物，便是一座座迁徙的自助餐厅

随处随时，供它们享用

每年的 11 月到次年的 3 月

当气温镌汰，凛冬将至

病毒中的一群「旅行吃货」

就运行倾城而出，四处进食

它们便是

「流感病毒」

它们擅长通过飞沫

参加猎物的呼吸谈

呼吸谈里的表皮细胞

对于流感病毒来说

便是一座座

繁荣昌盛的小饭铺

算作病毒，下饭铺无须自掏腰包

它们一出身，老天爷就送了两张「门禁卡」

这两张「卡」其实是病毒名义的两种卵白质

一种叫血凝素，简写为 H

匡助病毒参加细胞

另一种叫神经氨酸苷酶

简写为 N, 匡助病毒脱离细胞

一张卡进门，一张卡外出

流感病毒在细胞中来回解放

吃霸王饭从未如斯简易

领有不同的卡

就不错参加不同动物的细胞

流感的也就有了不同的名字

比如 H1N1、H7N9、H5N1

酒足饭饱的流感病毒

会在细胞内鄙陋发育、养殖后代

随后刷卡每下愈况

继续糜费下一个细胞

呼吸谈里的细胞

一个接一个被流感病毒吃空

引起细胞变性坏死和零星

从而发生局部炎症

进而出现高热不退、精神颓落、

肌肉酸痛等症状

不外，东谈主体免疫系统也不是茹素的

要是老刷归并张卡，吃霸王餐

容易被免疫系统认出来，当场处死

而流感病毒最歹毒之处

便是它们卓越善变

让东谈主体防不堪防

每隔几代，它们的「门禁卡」

就会产生一些小变化

让免疫系统难以识别

有期间，不同类型的流感病毒

甚而还会疏导换卡

蓝本不成感染东谈主的流感病毒

获得进出东谈主体的「门禁卡」

就产生了像禽流感、猪流感这些

跨物种传播的流感病毒

换过卡的流感病毒，是全新的病毒

免疫系统识别不了，致病性极强

小孩和老东谈主一朝遭遇这样的病毒，就遭了殃

病毒继续向下扰乱气管，支气管，直至肺泡

导致流感病毒性肺炎

流感不仅难醒目，还会致命

1918 年爆发的西班牙流感

共形成了 5000 万东谈主圆寂

比第一次宇宙大战的圆寂东谈主数还要多

即使到目下，全球平均每年因为流感，

导致 300 万 ~ 500 万重症病例

29 万 ~ 65 万东谈主圆寂

流感这样可怕，到底奈何醒目呢？

主要有三招

❶   接种流感疫苗，是最灵验的醒目技能

因为流感疫苗善变，

每一年流行的毒株都会不同

疾控中心会对流感病毒进行密切监测，

并展望哪些流感病毒会成为本年的主导

终末将它们的抗原

也便是「门禁卡」制作成疫苗

让东谈主体免疫系统提前记载在案

一朝被有病毒刷登记过的「门禁卡」

免疫系统就会将它捉拿归案

天然提前「展望」流行趋势，有期间会猜错

一朝没猜中，会让好多东谈主合计疫苗遵循弱

但据泰斗医学临床数据网站 UpToDate 露出

接种流感疫苗不错权贵镌汰

每年流感的传播限制和致死率

因此咱们提议，要是有要求不错接种，

依然尽量优先让老东谈主和小孩接种

  ❷   去东谈主多密集的区域，正确戴口罩

咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫

都不错传染流感病毒

老东谈主、小孩最佳不要去东谈主多拥堵、

空气不好的紧闭地方

要是必须去也最佳带领口罩，

口罩聘任一次性医用外科口罩或 N95 口罩

怎样正确带领医用外科口罩？

《世卫组织对于卫生保健中的醒目和收场感染流行和大流行性急性呼吸谈疾病的临时指南》，给到了 4 个提议：

1.  用口罩仔细避讳口鼻并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空闲；

2.  在使用时幸免触摸口罩——在触摸用过的口罩后，举例，要取下口罩时，用肥皂水或乙醇洁手液洗手；

3.  在口罩受潮或沾染潮湿后，换上新的清洁并干燥的口罩；

4.  不要重迭使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后应丢弃并在取下后立即贬责。

❸   勤用活水和肥皂洗手

不论是上茅厕后，依然吃饭前，

简略外出回家后，都要用活水和肥皂洗手

这些醒目技能，民众都记取了吗？

目下恰是流感高发季，请务必提示家东谈主和一又友

一皆正确醒目，辩认流感！

本文审核巨匠

参考文件

[ 1 ] 精好意思 , 刘欢 . 流感病毒：躲也躲不外的敌东谈主 [ M ] . 科学晋升出书社 : 北京 ,2018:91-152.

[ 2 ] 2018 年医务东谈主员流感培训手册 . 国度卫生健康委医政医管局

[ 3 ] https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/influenza- ( seasonal )

[ 4 ] https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/68/rr/rr6803a1.htm?s_cid=rr6803a1_w  

[ 5 ] 流行性伤风养息决策（ 2019 版）

[ 6 ] 中国流感疫苗醒目接种手艺指南（2018-2019）. 中国疾病醒目收场中心

[ 7 ] Raphael Dolin, MD. 流行性伤风的流行病学 [ EB/OL ] .UpToDate 临床照看人 ,2019-12-03.

[ 8 ] Patricia L Hibberd, MD, PhD. 成东谈主季节性流行性伤风疫苗接种 [ EB/OL ] .UpToDate 临床照看人 ,2019-12-06.

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